2017-11-09 | 18:00

كونتيروس يمنع اللاعبين من التوقف في الملعب
الكومبيوتر يرصد لياقة النصراويين

الكومبيوتر يرصد لياقة النصراويين
الرياض ـ حواس العايد
         

ركز الأرجنتيني جوستافو كونتيروس، مدرب فريق النصر الأول لكرة القدم، على الجوانب اللياقية خلال الحصة التدريبية التي جرت في الفترة الصباحية بمعسكر الفريق الخاص في منطقة جبل علي الإماراتية.

وقسم كونتيروس اللاعبين إلى مجموعتين في بداية الحصة الصباحية، وقامت المجموعة الأولى بالجري على الملعب، في حين أدت المجموعة الثانية تمرينات لياقية متنوعة باستخدام الحواجز، ثم تبادلت المجموعتان الأدوار فيما بينهما مع رصد إلكتروني بالكومبيوتر لمعدلات اللياقة لدى كل لاعب حتى نهاية التدريب الصباحي. وخصص كونتيروس الفترة المسائية للجوانب التكتيكية، حيث طلب من لاعبيه إجراء حركات الإحماء والتسخين وتدريبات لياقية منوعة في البداية، قبل أن يقسم اللاعبين إلى مجموعتين أيضا، وركز على الجمل التكتيكية المكثفة والمتنوعة للمهاجمين وصناع اللعب تحت إشراف مساعده، وتولى كونتيروس الإشراف على لاعبي الوسط والمدافعين، واختتم حصته التدريبية مساء أمس بمناورة كروية على كامل الملعب، أوقفها عدة مرات لتصحيح بعض الأخطاء التي وقع فيها بعض اللاعبين، الذين أوعز لهم بسرعة التمرير واللمسة الواحدة وعدم التوقف لإجادة الانتشار في الملعب.


الكومبيوتر يرصد لياقة النصراويين