هجر يستعد للأهلي بالضربات الثابتة
2015.09.03 | 03:39 am
الأحساء ـ الرياضية
واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية على الملعب الرئيسي بالنادي، استعداداً لمباراة الفريق المقبلة بعد فترة التوقف، التي ستكون أمام الأهلي في دور الستة عشر من كأس ولي العهد.
واستهل المدير الفني للفريق نيبوشا "منتنيجري" التدريبات بجرعات لياقية مختلفة لرفع معدل اللياقة وزيادة الكفاءة البدنية، فيما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس. بعد ذلك قسم اللاعبين إلى مجموعتين مجموعة تضم المدافعين والأخرى تضم لاعبي الوسط والمهاجمين، حيث أجرت كل مجموعة تدريبات على تنفيذ عدد من الجمل التكتيكية، كما خصص المدير الفني جزءاً من الحصة التدريبية لتنفيذ الكرات الثابتة. هذا وشهدت التدريبات مشاركة اللاعب صالح العرفج الذي كان قد ابتعد عن الفريق بسبب الإصابة التي تعافى منها حالياً.