الفيحاء يقوي العضلات
أجرى فريق الفيحاء الأول لكرة القدم، حصة تدريبية مساء أمس، في أجواء ماطرة، على ملعب عبد العزيز التويجري في مقر النادي بقيادة الصربي سلافيوليوب موسلين مدرب الفريق.
وبدأت الحصة بتكثيف المعدل اللياقي لدى اللاعبين من خلال التمارين الوقائية، وإطالة العضلات، تبعها مجموعة متنوعة من تمارين القوة تحت إشراف رادينكو بانتوفيتش مدرب اللياقة.
بعد ذلك واصل اللاعبون التمارين اللياقية باستخدام الكرة، تبعها مجموعة من التمارين التكتيكية والفنية، كما أجرى حراس المرمى تمارين خاصة اشتملت على تمارين القوة بهدف رفع المعدل اللياقي والقوة البدنية، إضافة إلى تمارين على سرعة الاستجابة وردة الفعل بقيادة بويان ايسايلوفيتش مدرب الحراس.
وواصل البرازيلي نالدو سانتوس برنامجه التأهيلي تحت إشراف مدرب اللياقة، كما تغيب نايف كريري لإصابته بالإنفلونزا، كما تغيب اليوناني اليسكاندروس تزيوليس عن التمرين بإذن مسبق.