يلتزم لاعبو منتخب الشباب السعودي لكرة القدم، ببرامج تدريب منزلية، خلال فترة تجميد الأنشطة الرياضية راهنًا، بداعي إجراءات مكافحة فيروس كورونا المستجد “كوفيد 19”.
وتنتظر الأخضر الشاب مشاركة مهمة في كأس آسيا تحت 20 عامًا، خلال أكتوبر المقبل، ما يتطلب بقاءهم عند كامل الجاهزية، في ظل تعليق التدريبات داخل أنديتهم.
من جهته، يحافظ محمد مران، مهاجم المنتخب، على عادة النوم والاستيقاظ مبكرًا، كما كان يفعل طيلة الموسم.
وأبلغ “الرياضية” بمداومته على النوم في التاسعة مساءً، حتى يتمكن من النهوض مبكرًا لبدء تدريباته اليومية عند الثامنة صباحًا.
ويمضي اللاعب البالغ 19 عامًا، ساعة تدريبية كاملة يوميًّا، مع هبوب نسمات الصباح في مدينة صبيا، جنوب السعودية، التي يقطنها حاليًا.
وكشف عن تلقيه برنامج التمارين من مدرب اللياقة في نادي النصر، عبر مجموعة “واتساب” تضم أفراد الفريق كافة.
بدوره، يطبق نواف المطيري، زميله في النادي والمنتخب، البرنامج ذاته، داخل صالة منزله في الرياض.
ويستعين لاعب الوسط بمجموعة من المعدات الرياضية التي حرص على إحضارها إلى المنزل لإحكام تدريباته.