يواصل عبد الله الشمري، حارس مرمى فريق الكوكب الأول لكرة القدم، تدريباته اليومية داخل منزله في الرياض، أثناء فترة تعليق النشاط الرياضي وإيقاف التدريبات في النادي.
ويتدرب الشمري لمدة ساعتين يوميًّا، معتمدًا بشكل كبير على تدريبات اللياقة وتقوية العضلات الخاصة بالبطن، باستعمال الأجهزة المخصصة التي وضعها في غرفة خاصة في منزله. وأوضح لـ “الرياضية” الشمري أن فترة التوقف والبقاء في المنازل أمر مهم ويساهم في قضاء فترات طويلة في التدريبات.
وشدد على بذل المزيد من المجهودات التي تساعد اللاعب في الحفاظ على المعدل اللياقي حتى تكون عودته مجددًا أسهل في التدريبات الجماعية.