2020-05-21 | 02:12

القرني.. رشاقة ومرونة

صورة التقطت أمس لفهد القرني ينفذ تمارين المرونة والرشاقة (صورة خاصة بالرياضية)
صورة التقطت أمس لفهد القرني ينفذ تمارين المرونة والرشاقة (صورة خاصة بالرياضية)
الأحساء ـ عادل الدحيلان
مشاركة الخبر      

يركز فهد القرني، لاعب فريق الهلال لدرجة الناشئين لتنس الطاولة، على تمارين اللياقة والمرونة في تدريباته المنزلية خلال فترة تعليق النشاط الرياضي بسبب فيروس كورونا.
ويؤدي القرني تدريبات على فترتين حسبما أوضح لـ “الرياضية”، مبينًا أن الفترة الأولى تكون قبل الإفطار وتستمر لمدة نصف ساعة، والثانية عند العاشرة مساءً تمتد نحو الساعة ونصف الساعة.
وأشار القرني إلى أنه يخصص فترة من وقته للجوانب الترفيهية ومتابعة البرامج التلفزيونية، وممارسة بعض الألعاب الإلكترونية “عن بعد” مع الزملاء والأصدقاء.