|


خريص.. لياقة وكرة

صورة التقطت أمس لعوض خريص يؤدي تمارين القوة والتحمل في منزله (صورة خاصة بالرياضية)
الأحساء ـ عادل الدحيلان 2020.05.22 | 02:17 am

يجري عوض خريص، لاعب فريق العدالة الأول لكرة القدم، تدريباته اليومية في منزله بشكل منتظم، منذ تعليق النشاط الرياضي بسبب جائحة كورونا. وتتنوع تمارين خريص ما بين اللياقة ومداعبة الكرة، ويحرص على التواصل بصورة شبه يومية مع الجهازين الإداري والفني لمعرفة الجديد، ويلتزم أيضًا ببرنامجه الغذائي المحدد، الأمر الذي ساعده على المحافظة على الوزن المثالي.