2020-05-23 | 02:20

القرشي.. تدريبات فنية

صورة التقطت أمس لمشاري القرشي يؤدي تدريبات التحمل في منزله في مكة المكرمة (صورة خاصة بالرياضية)
صورة التقطت أمس لمشاري القرشي يؤدي تدريبات التحمل في منزله في مكة المكرمة (صورة خاصة بالرياضية)
عرعر ـ أنور قمقوم
مشاركة الخبر      

يواصل مشاري القرشي، لاعب الفريق الوحدة الأول للكرة الطائرة تدريباته اليومية في منزله حفاظًا على لياقته واستعدادًا للعودة في حال استنئاف المسابقات
ويخصص القرشي ساعة كاملة للتدريبات منذ توقف النشاط الرياضي بسبب جائحة فيروس كورونا، ويركز على تدريبات لياقية مكثفة، إضافة إلى تدريبات فنية خاصة بالكرة الطائرة لكي لا يفتقد حساسية الكرة.
وأوضح القرشي لـ”الرياضية”، أن التدريبات اليومية تساعد اللاعب على المحافظة على الوزن، والابتعاد عن الإصابات العضلية في حال استنئاف المسابقات.