2020-07-01 | 00:12

الفتح.. قوة تحمل.. وسرعة

صورة التقطت أمس لمدرب اللياقة بالفتح ينفذ تمارين لياقية بكرة مطاطية قبل أن يترك المجال للاعبين لمحاكاته (المركز الإعلامي ـ الفتح)
صورة التقطت أمس لمدرب اللياقة بالفتح ينفذ تمارين لياقية بكرة مطاطية قبل أن يترك المجال للاعبين لمحاكاته (المركز الإعلامي ـ الفتح)
الأحساء ـ عادل الدحيلان
مشاركة الخبر      

فرض البلجيكي يانيك فيريرا مدرب فريق الفتح الأول لكرة القدم على اللاعبين خلال التدريبات التي جرت أمس على ملعب النادي الرئيس في الأحساء حصة لياقية استمرت نحو ساعة شملت الجري وتقوية العضلات، والتحمل والسرعة.
واستكملت التدريبات بتناقل الكرة لمسافات قصيرة بين اللاعبين والمرور بين الحواجز والأقماع لتختتم الحصة بتمارين الإطالة.