|




الخليج.. حديد ومناورة

/media/article/2023/03/23/img/5544263300.jpg
صورة التقطت أمس للبرتغالي بيدرو أمارال، مدافع فريق الخليج الأول لكرة القدم، أثناء مشاركته في التدريبات اللياقية (المركز الإعلامي ـ الخليج)
الدمام ـ حسين الخيواني 2023.03.23 | 12:39 am

فرض البرتغالي بيدرو مانويل، مدرب فريق الخليج الأول لكرة القدم، تدريبًا لياقيًا خاصًا للاعبين قبل بداية التدريبات الجماعية داخل صالة الحديد وفق مصادر “الرياضية”.
وركَّز المدرب البرتغالي على الجوانب اللياقية والبدنية من خلال تقوية العضلات وتمارين أوزان الحديد قبل أن يجري تدريبًا كاملًا على ملعب النادي، قسّم فيه اللاعبين إلى مجموعات، ليختتم المران بمناورة كروية شارك فيها جميع اللاعبين، اعتمد المدرب خلالها اللعب السريع والتحرك دون كرة وإغلاق منطقة المناورة.