فرض الروماني كوزمين كونترا، مدرب فريق ضمك الأول لكرة القدم، أمس، تدريبات لياقية على لاعبيه بعد العودة من الإجازة، التي امتدَّت ستة أيام، ومُنحت لهم عقب الفوز على الباطن 1ـ0، ضمن الجولة الـ 21 من دوري روشن السعودي. وشارك عبد العزيز مجرشي، لاعب الوسط، في التدريبات إثر تعافيه من الإصابة.
وركز كونترا في التدريبات على اختبار السرعات من أجل رفع المعدل اللياقي للاعبين باستخدام الأدوات الرياضية على أرضية الملعب، ثم قسَّمهم إلى مجموعات، وطبَّق جملًا تكتيكيةً متنوعةً باستخدام الكرة، واختتم الحصة بتمارين الإطالة.