|




رادوي يقوي الظهر

/media/article/2023/03/27/img/2866324405.jpg
حائل ـ محمد الجار الله 2023.03.27 | 01:54 am

خصَّص الروماني ميريل رادوي، مدرب فريق الطائي الأول لكرة القدم، الجزء الأول من التدريبات التي جرت أمس لرفع المعدّل اللياقي داخل صالة الحديد في مقر النادي، لتقوية العضلات خاصة عضلات الظهر ورفع درجة المقاومة والتحمل مستخدمًا عددًا من الأجهزة اللياقية.
وتحوّل اللاعبون بعد نهاية التمارين اللياقية إلى الملعب الرئيس في المنشأة الواقعة في مشار، ونفذوا تدريبات لياقية وتكتيكية، تلتها مناورة على نصف مساحة الملعب قبل أن تختتم الحصة بتمارين الإطالة والجري والسرعات.
ويستضيف الطائي نظيره الرائد في الخامس من أبريل المقبل في ملعبه في حائل ضمن الجولة الـ 22 من دوري روشن السعودي.