أظهرت دراسة أمريكية جديدة أن النوم لا يحسن ذاكرة المسنين، حيث وجد باحثون في جامعة (ماساتشوستس) الأمريكية أن التغييرات الدماغية المتعلقة بالعمرـ وليس اضطرابات النوم المتعلقة بالتقدم في السن ـ هي المسئولة عن بعض مشاكل الذاكرة التي يمكن أن تحصل مع المتقدمين في السن وشملت الدراسة 25 شاباً و24 مسناً تعلموا كيفية الانتقال عبر سلسلة من 10 غرف افتراضية على شاشة الكمبيوتر ولكل غرفة 3 أبواب أحدها يؤدي إلى الغرفة الافتراضية التالية، وكان على المشاركين أن ينتقلوا بنجاح عبر الغرف العشر 4 مرات لإثبات أنهم تعلموا المهمة وبعضهم أمضى 12 ساعة من دون نوم أو نائمين قبل الطلب منهم بأن يعاودوا إتمام المهمة مرة أخرى، وظهر أن الشباب الذين ناموا جيداً ليلاً اقترفوا أخطاء أقل ممن بقوا مستيقظين 12 ساعة، لكن المسنين الذين ناموا لم يكن أداؤهم أفضل ممن ظلوا مستيقظين.
وقالت الباحثة المسئولة عن الدراسة ريبيكا سبنسر إن "دراستنا تظهر أن التغييرات في دماغ المسن بغض النظر عن آثار النوم قد تشكل أساساً لمشكلات الذاكرة التي يعاني منها المسنون".