القادة يدشن تمهيدية للياقة البدنية
دشن معهد إعداد القادة أمس في الرياض الدورة التمهيدية للياقة البدنية للأداء المهني، التي تهدف إلى اكساب المتدربين "المهارات والمعارف والمفاهيم الأساسية باللياقة البدنية" وتوضيح "أهمية اللياقة البدنية في الوقاية من العديد من الأمراض وأسباب الخمول البدني وكيفية التغلب عليه"، بما في ذلك التعرف على معايير البداية الآمنة لممارسة النشاط البدني والمتطلبات الأساسية للتدريب الرياضي وفق الأسس العلمية الحديثة المبنية على الجانب اللياقي والبدني وتقسيماتها وعناصرها وخصائصها بالإضافة إلى فهم وتوضيح الأسس الرئيسية لإعداد برنامج تدريبي رياضي وكيفية تنفيذه. وستشهد الدورة تطبيقات ميدانية في كيفية وضع أحمال التدريب ومفهوم الراحة ومدتها وتوقيتها وتسليط الضوء على مفهوم التدريب الرياضي. ويحاضر في الدورة نخبة من الخبرات التدريبية الدكتور خالد الجلعود والدكتور إسلام أمين والدكتور أحمد عبدالسلام والأستاذ محمد عمار.
وفي هذا الصدد بين سلطان بن محمد بن سويلم مدير عام معهد إعداد القادة: "أن الدورة تنظم بالتعاون مع كلية علوم الرياضة والنشاط البدني بجامعة الملك سعود وهي من ضمن الدورات المعتمدة ضمن لائحة التدريب بوزارة الخدمة المدنية، وأنه تم إعداد برنامج خاص لهذه الدورة يشتمل على محاضرات نظرية وتطبيقات عملية سيلقيها نخبة من الخبراء المتخصصين في مجال اللياقة البدنية".