واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي ضمك تدريباته اليومية على ملعبه بمحافظة الخميس بقيادة مدربه التونسي بيرم مختاري، استعداداً للقاء المتصدر أحد في دوري أندية الدرجة الأولى، على ملعب مدينة الأمير سلطان بن عبد العزيز الرياضية في المحالة.
وبدأ التدريب بعمليات الإحماء بالجري حول الملعب ومن ثم أجريت بعض الجمل التكتيكية والفنية تركزت على تدريبات الاستحواذ والتسديد واللعب من لمسة واحدة، واختتم التدريب بمناورة. فيما أدى الحراس تدريباتهم تحت إشراف المدرب الوطني فريد خليل.
من جهتها أقامت إدارة النادي برئاسة محمد الغروي احتفالية للاعبي وإدارة نادي الفرسان بطل أندية منطقة عسير لكرة القدم درجة (ثالثة) وممثلها في الصعود إلى دور الـ 32، وذلك بعد اللقاء الودي الذي جمعهما ضمن استعدادات ضمك للقائه الدوري وتحضيرات والفرسان لنهائيات الصعود.