سعى الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الوحدة، إلى تطبيق برنامج اليوم الكامل لمدة 24 ساعة، يبدأ من الـ 6.30 من صباح اليوم، ويستمر حتى نهاية المران الأساسي، لضبط اللاعبين في تدريباتهم داخل الملعب وخارجه.