انطلقت أمس الإثنين المرحلة الإعدادية الثانية للفريق الأول لكرة القدم في نادي الشباب، استعداداً لمنافسات الموسم الرياضي الجديد، وذلك بقيادة سامي الجابر المدير الفني للفريق، الذي منح اللاعبين راحة لمدة يوم واحد بعد عودتهم من المعسكر الإعدادي الخارجي في النمسا، الذي امتد لـ 21 يوماً وشهد برنامجاً تدريبياً مكثفاً، بالإضافة إلى خوض أربع مباريات ودية مع فرق مختلفة.
وأخضع المدرب سامي الجابر اللاعبين إلى تدريبات على فترتين صباحية ومسائية، إذ كانت الحصة التدريبية الأولى في صالة النادي الرياضية المغلقة، وتضمنت عدة تمارين لياقية وتقوية عضلات بإشراف أخوان الفانو مدرب اللياقة الأرجنتيني، فيما قاد الجابر التدريبات الفنية داخل الصالة.
وفي الفترة المسائية، أخضع مدرب اللياقة اللاعبين إلى تمارين الإحماء والتسخين وبعض التدريبات اللياقية الخفيفة، ومن ثم قسم الجابر اللاعبين إلى مجموعتين، ضمت الأولى "المدافعين"، الذين أدوا تمارين قطع الكرة من أمام المهاجمين، فيما أجرت المجموعة الثانية "المهاجمين" تدريبات مهارية تمثلت في مراوغة المدافعين والتسديد المباشر في المرمى، قبل أن يختتم المران بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.