الشباب.. تفكيك عضلات وفحوصات

الرياض ـ علي الحدادي 2017.08.27 | 06:51 am

واصل فريق الشباب الأول لكرة القدم تدريباته الاعتيادية على فترتين صباحية ومسائية أمس السبت تحت إشراف سامي الجابر مدرب الفريق الذي ركز في الفترة الأولى الصباحية على الجانب اللياقي عبر محطات لياقية موزعة على أجزاء من الملعب.
فيما بدأت الحصة المسائية بتمارين إحماء وتسخين ولياقة بإشراف أخوان الفانو مدرب اللياقة، وبعد ذلك قسم الجابر اللاعبين إلى عدة مجموعات طبقت عدداً من الجمل الفنية داخل مربعات في منتصف الملعب، أعقبها المدرب بمناورة على نصف الملعب طبق من خلالها اللاعبون عدداً من الجمل التكتيكية والفنية، اختتمها بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.
من جهة أخرى، أجرى لاعبو الفريق صباح أمس بعض الفحوصات والتحاليل الطبية في عيادة النادي الطبية، وذلك بإشراف الراعي الطبي للفريق.


الشباب.. تفكيك عضلات وفحوصات

Google News تابع آخر أخبار الرياضية على Google News