ركز سامي الجابر مدرب فريق الشباب الأول لكرة القدم على رفع المعدل اللياقي والجوانب التكتيكية خلال الحصة التدريبية التي جرت مساء أمس الأحد على ملعب الأمير خالد بن سلطان في مقر النادي.
وأخضع أخوان الفانو مدرب اللياقة في بداية التدريبات اللاعبين لتمارين إحماء وتسخين، ثم تمارين لزيادة المخزون اللياقي، قبل أن يفرض سامي على اللاعبين تطبيق عدد من الخطط الفنية في وسط الملعب ركز خلالها على الاستلام والتسليم والتمرير السريع من اللمسة الواحدة. عقب ذلك قسم الجابر اللاعبين إلى مجموعتين، دفاع وهجوم إذ طبقوا عدة تدريبات تكتيكية من خلال تقسيمة ركز خلالها المدرب على كيفية الاختراق من العمق والأطراف من جهة واستخلاص الكرة وتشتيتها من جهة أخرى، واختتمت التدريبات بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.