روابح يقوي عضلات اللاعبين في الصالة
رفع الجزائري توفيق روابح مدرب فريق الرائد الأول لكــرة القدم درجة الاستـــعدادات لمواجهـــة مضيفه الفتح الجمعة المقبل، على ملعب مدينة الأمير عبد الله بن جلوي الرياضية في الأحساء، ضمن منافسات الجولة الثالثة من الدوري السعودي للمحترفين، وذلك بتدريبات مكثفة على فترتين صباحية ومسائية أمس الاثنين.
وركز المدرب الجزائري فـي الحصة الصباحيــة التي أجريت في الصالة الرياضية علــــى تمارين تقوية العضلات وزيادة التحمل للاعبين، باستخدام الأثقال والأجهزة الرياضية، فيما عمد في المران المسائي إلى تطبيق عدد من الجمل الفنيــة والتكتيكية التي اشتملت على بناء الهجمة والتمرير السريع، والضغط على منتصف ملعب الخصم والتســديد علــى المرمى، اختتمها بمناورة كروية.
وعلى الصعيد نفسه، خضع أحمــد الرحيلـي وعبد الله الشمري وخالد المقيطيـــــب وعبـد الله الزهراني حراس المرمى، إلى تدريبات خاصة بإشراف مدرب الحراس، تنوعت بين التقاط الكــرات العرضية والتصــــدي للتسديدات باليدين والقدمين، فضلاً عن تمارين المرونة.