عاد لاعبو فريق الشباب الأول لكرة القدم أمس الثلاثاء إلى تدريباتهم على ملعب الأمير خالد بن سلطان، بقيادة كارينيو، الذي منح اللاعبين راحة ليوم واحد بعد تجاوز نجران في كأس الملك.
وبدأت الحصة التدريبية بتمارين إحماء وتسخين ولياقية مكثفة بقيادة مدرب اللياقة جونزاليس الذي عمد كذلك إلى تقوية عضلات اللاعبين من خلال عدة تمرينات، عقب ذلك قسم المدرب الفريق إلى عدة مجموعات طبقت تدريبات فنية منوعة؛ ركز من خلالها المدرب على التحكم بالكرة عند الاستلام والتسليم السريع من لمسة واحدة، ثم ألحقها بتقسيمة تكتيكية شهدت تطبيق تدريبات بناء الهجمة بالشكل الصحيح، والتحرك في المساحات الفارغة، ورفع الكرات العرضية للمهاجمين، ليختتم المران بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.