|


النصر يختبر تحمل اللاعبين بتمارين التقوية

صورتان التقطتا أمس من تدريبات النصر تصوير: عبدالعزيز النومان
الرياض ـ حواس العايد 2018.07.05 | 01:04 am

رفع فريق النصر الأول لكرة القدم درجة استعداداته للموسم الرياضي الجديد بتدريبات مكثفة على فترتين صباحية ومسائية أمس الأربعاء تحت إشراف الأوروجوياني دانييل كارينيو الذي واصل تركيزه في الحصة الصباحية على الجوانب اللياقية للاعبيه، إذ أخضعهم إلى تمارين التقوية باستخدام أجهزة متنوعة في صالة الحديد بالنادي.
واستهل الأوروجوياني كارينيو مدرب الفريق التدريب المسائي باجتماع مع لاعبيه طالبهم خلاله بمضاعفة الجهود خلال الفترة المقبلة، قبل أن يفرض تدريبات لياقية اشتملت على الجري حول الملعب وإجراء حركات الإحماء والتسخين، ومن ثم أجرى تمارين خاصة اعتمدت على القوة والتحمل، وبعدها قسم لاعبيه إلى مجموعات وذلك لأداء تدريبات تكتيكية خاصة باستخدام الكرة ومن ثم أقام مناورة طبق فيها عدداً من الجمل التكتيكية والفنية، فيما أخضع مارلون بيريس مدرب الحراس الثلاثي وليد عبدالله وعبدالله العويشير وزيد البواردي حراس مرمى الفريق إلى تمارين مكثفة.


النصر 
يختبر تحمل اللاعبين بتمارين التقوية