يواصل فريق ضمك الأول لكرة القدم تدريباته الصباحية والمسائية ضمن معسكره الداخلي في النادي تحت إشراف التونسي محمد الكوكي مدرب الفريق، وشملت التدريبات على تمرينات الإحماء والتدريبات الفنية واختتمت بمناورة شارك فيها جميع اللاعبين. من جهة ثانية استقبل خالد بن مشيط، محافظ خميس مشيط بمكتبه في مبنى المحافظة، صالح أبو نخاع رئيس نادي ضمك وأعضاء مجلس الإدارة، حيث هنأهم على تزكيتهم بتسيير أمور النادي.وحث بن مشيط إدارة ضمك على احتواء شباب المحافظة، مشددا على دور أعضاء شرف النادي ورجال الأعمال في دعم النادي لتحقيق الأهداف المنشودة.