|


تقسيم اللاعبين في الصالة والتركيز على تمارين تقوية العضلات

الجيل يبدأ المعسكر بالحديد

صورة التقطت أمس من تدريبات الجيل التي جرت صباح أمس في صالة الحديد (المركز الإعلامي ـ الجيل)
الأحساء ـ عادل الدحيلان 2018.07.29 | 10:41 pm

استهل التونسي لطفي السبتي مدرب فريق الجيل الأول لكرة القدم أمس برنامج المعسكر الداخلي الذي يستمر لمدة ستة أيام بالحصة الصباحية في صالة الحديد مع منذر مخلوف مساعد المدرب وفتحي جلالي مدرب اللياقة.
وتقرر أن يعسكر فريق الجيل خارجياً في تونس الأسبوع المقبل تحضيراً للمشاركة في دوري الأمير محمد بن سلمان لأندية الدرجة الأولى.
وشملت الحصة الصباحية تمارين الإحماء والتسخين مع تفكيك العضلات، وتم تقسيم اللاعبين في الصالة لأداء تمارين مختلفة لتقوية العضلات وسط متابعة من الدكتور عباس العزازي أخصائي العلاج وسط متابعة وليد الزويمل وحمد البدر إداريي الفريق اللذين حرصا على تهيئة الأجواء لأداء التمارين.
من جهة أخرى، أنهى أحمد النجار مدير المركز الإعلامي في نادي الجيل وحمد البدر إداري كرة القدم بالنادي الورشة العملية للمنسقين الإعلاميين والأمنيين والتي أقيمت في الرياض ونظمتها رابطة دوري المحترفين بالتعاون مع الاتحادين السعودي والآسيوي لكرة القدم.