الجيل يرفع اللياقة
صورة التقطت أمس من تدريبات فريق الجيل بمعسكره في تونس (المركز الإعلامي ـ الجيل)
الأحساء ـ عادل الدحيلان
2018.08.07 | 12:02 am
خاض لاعبو فريق الجيل الأول لكرة القدم أمس حصتين تدريبيتين صباحية ومسائية، وذلك في معسكره التحضيري بمدينة سوسة التونسية لخوض منافسات دوري الأولى.
وركز التونسي لطفي السبتي مدرب الفريق في الحصة الصباحية على زيادة المعدل اللياقي بتنوع تمارين القوة والتحمل مع تغيير الاتجاه والتسديد المباشر على المرمى، فيما خصصت الفترة المسائية لتمارين فنية طبق فيها اللاعبون عدداً من الجمل التكتيكية بمشاركة المحترفين الأجانب الذين شكل وجودهم حماساً وتنافساً بين اللاعبين وسط هطول أمطار خفيفة تشهدها أجواء مدينة سوسة.
وكان الفريق بدأ برنامجه التحضيري أمس الأول بتمرين مسائي خفيف لتقليل الحمل بعد الرحلة الطويلة للفريق قادماً من مطار الملك فهد الدولي في الدمام.