|


مدرب الشباب يكثف اللياقة

الرياض ـ الرياضية 2018.08.14 | 12:38 am

استأنف فريق الشباب الأول لكرة القدم مساء أمس الإثنين تدريباته على ملعب الأمير خالد بن سلطان، بقيادة مدرب الفريق الروماني ماريوس سوماديكا، وذلك بعد عودة اللاعبين من راحة لمدة ثلاثة أيام منحت لهم من قبل المدرب عقب فراغهم من معسكرهم الخارجي بجمهورية سلوفينيا. وبدأ سوماديكا التدريبات بمحاضرة فنية واكتفى في حصته التدريبية بتمارين إحماء وتسخين ولياقية بقيادة مدرب اللياقة كارمال، الذي كثف الجرعات اللياقة للاعبين من خلال تدريبات الجري على طول الملعب، ليختتم المران بتمارين إطالة تفكيك عضلات.