|


الشباب يستعد بمناورة تكتيكية

صورة التقطت أمس لعبد المجيد الصليهم لاعب الشباب يؤدي تمارين اللياقة (المركز الإعلامي ـ الشباب)
الرياض ـ علي الحدادي 2018.10.03 | 12:44 am

رفع فريق الشباب الأول لكرة القدم درجة استعداداته للقاء التعاون بعد غد الجمعة، ضمن الجولة الخامسة من دوري كأس محمد بن سلمان للمحترفين، وذلك بحصة تدريبية على ملعب الأمير خالد بن سلطان في مقر النادي، تحت إشراف الروماني ماريوس سوماديكا.
وبدأت الحصة التدريبية بتمارين إحماء وتسخين ولياقية مكثفة بقيادة ماركال مدرب اللياقة، عقب ذلك قسم المدرب اللاعبين إلى مجموعتين "دفاع، هجوم"، إذ أخضع كل مجموعة لتدريبات فنية وتكتيكية خاصة تتعلق بمراكزهم، ثم ألحقها بتقسيمة تكتيكية ركز من خلالها على تنفيذ ما شرح للاعبين خلال الحصة الفنية الخاصة بكل مجموعة، كما طبق اللاعبون تدريبات بناء الهجمة، والاستحواذ على الكرة، والتحرك من دون كرة في المساحات الفارغة، ليختتم المران بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.