قسم الروماني ماريوس سوماديكا مدرب فريق الشباب الأول لكرة القدم اللاعبين إلى مجموعتين، الأولى ضمت: جمال بن العمري، لويز، قامان، صوماليا، بوديسكو، آثر، عبد المجيد عريشي، إيلر، ناصر الشمراني، عبد المجيد الصليهم، ومحمد سالم، إذ أدت هذه المجموعة تدريباتها الساعة الرابعة عصراً، واستهلها المدرب بتمارين إحماء وتسخين ولياقية مكثفة تحت إشراف مدرب اللياقة "ماركال".
عقب ذلك قسم المدرب الفريق إلى مجموعات طبقوا جملاً فنية منوعة في منتصف الملعب، ثم أخضع اللاعبين إلى تطبيق بعض التدريبات التكتيكية.
بينما أدت المجموعة الثانية تدريباتها الساعة الخامسة مساءً، إذ أخضعها المدرب إلى تدريبات لياقية مكثفة.