يتبارى في كرة المضرب "أو التنس الأرضي"، لاعبان في مباريات الفردي، أو فريقان مكونان من لاعبين في مباريات الزوجي. كلٌ يحمل مضرباً ليستخدمه في ضرب كرة فوق الشبكة لمنطقة الخصم. وعدد الضربات ليس محدداً، إنما النتيجة تحدد الرابح.
ونشأت هذه اللعبة في إنجلترا عام 1873، وتمارس عادة في الهواء الطلق في ملاعب داخلية مغلقة. ويستخدم في هذه اللعبة مضرب بيضاوي الشكل مشدوداً بالأوتار، يقذف به كرة مطاطية مكسوة باللباد. والهدف من اللعب تسجيل النقاط بإرسال الكرة إلى منطقة الخصم بحيث يعجز عن ردها أو يردها، ولكن بعد أن تلمس الأرض أكثر من مرة، أو بإرسالها إلى منطقة الخصم وإكراهه على ردها على نحو تمس معه الشبكة أو تقع خارج حدود الملعب. أهم ما يميز لعبة التنس عن غيرها من بقية الألعاب الأخرى هو أنها تفيد أجزاء كثيرة من الجسم، فضلاً عن التوافق الذي تتطلبه ممارسة اللعبة بين الذهن وكافة عضلات الجسم.

نشأتها

1844
أسس هنري الثامن ملك إنجلترا هو وزميله بيريرا مع اثنين من الأطباء المحليين نادياً للتنس، يُعد الأول في العالم في منتجع ينجمتون في عام 1844.

1874
في أمريكا في عام 1874 قرر الأمريكي أويونج، وهو شخصية بارزة في مجتمع الشباب إجراء أول بطولة في أمريكا وكان الموقع ما يُسمى الآن جزيرة ستاتين.

1881
نظمت بطولة أمريكا المفتوحة وتم وضع السيدات في البطولة نفسها في عام 1887
1877
أول بطولة في أستراليا في التنس وهي بطولة ويمبلدون وكانت تُجرى على أراض ترابية وعلى أراض صلبة.

1924
انسحبت لعبة التنس من دورة الألعاب الأولمبية ولكنها عادت بعد 60 عاماً على أن تكون للاعبين تحت الـ21 عامًا في عام 1984، وكان الفضل في عودة كرة المضرب للجهود التي بذلها رئيس الاتحاد الدولي للتنس فيليب شاترير .

1988
قررت اللجنة الأولمبية الدولية إعادة التنس كرياضة رسمية في سيول "كأس ديفيس"، وهي المسابقة السنوية بين الفرق الوطنية للرجال، والتي أسسها الاتحاد الدولي للتنس .

1926
أنشأ الأمريكيون والفرنسيون أول جولة لتنس المحترفين مع مجموعة من لاعبي التنس الذين لعبوا مباريات استعراضية لإمتاع الجماهير، ومن أبرز هؤلاء اللاعبين وقتها كان الأمريكي فيني ريتشاردز والفرنسية سوزان لينجلين.

1968
بدأ عهد البطولات المفتوحة، التي يمكن أن ينافس فيها جميع اللاعبين في جميع البطولات، وكان كبار اللاعبين بإمكانهم كسب عيشهم من التنس، مع بداية عهد البطولات المفتوحة أنشئت دائرة التنس المهنية الدولية وأيضا العائدات الكبيرة من بيع حقوق البث التلفزيوني، بذلك شعبية التنس انتشرت في جميع أنحاء العالم.

1954
أسس فان ألن، رئيس الاتحاد الدولي للتنس، قاعة للمشاهير وأيضا أنشأ متحفاً غير قابل للربح المادي في نيوبورت - رود إيلاند ومبنى يحتوي على مجموعة كبيرة من تذكارات التنس.

2004
نفذ الاتحاد الدولي للتنس خطة التصنيف الجديد لتشجيع المزيد من المشاركات في منافسات الزوجي، من خلال الجمع بين اثنين من التصنيف العالمي في الفردي والزوجي في فريق واحد.

ملعب كرة المضرب

يبلغ طول ملعب التنس "23.77 متر"، أما عرضه فيبلغ "8.23 متر" "إذا كان المتباريان اثنين فقط".
ويفصل ما بين جانبي الملعب شبكة يبلغ ارتفاعها عند وسطها "91.4 سنتمتر" وعند طرفيها "1.06 متر."

كرة التنس
كرة التنس مطاطية وخفيفة الوزن ولونها أصفر وشكلها دائري وهي مكسوة باللباد. تكون الكرة ذات شكل خارجي منتظم، وتكون بيضاء أو صفراء، وأقسامها متصلة دون خيوط، ويتراوح قطرها بين "6.35 سم" و"6.67 سم"، أما وزنها فينبغى أن يتراوح بين 56.7 جرام و58.5 جرام.

البطولات
البطولات الكبرى للتنس
الزمان البطولة المكان سطح الملعب
يناير بطولة أستراليا المفتوحة للتنس ملبورن أرضية صلبة
مايوـ يونيو فرنسا المفتوحة باريس ملعب ترابي
يونيوـ يوليو بطولة ويمبلدون لندن أرضية عشبية

أغسطس ـ سبتمبر بطولة أمريكا المفتوحة للتنس نيويورك أرضية صلبة

اللاعبون واللاعبات الـ 10 الأوائل حسب التصنيف العالمي
قد يتجدد تصنيف اللاعبين واللاعبات كل يوم اثنين بحسب زيادة أو نقصان نقاط اللاعبين واللاعبات، ويتم زيادة أو خصم النقاط بحسب البطولات التي حصل عليها:

رجال (ATP):
Novak Djokovic 31
Rafael Nadal 32

Alexander Zverev 21
Roger Federer 37
Dominic Thiem 25
Kei Nishikori 29
Kevin Anderson 32
Stefanos Tsitsipas 20
Juan Martin del Potro 30
John Isner 33

سيدات (WTA):
Naomi Osaka 21
Simona Halep 27
Petra Kvitova 294
Karolina Pliskova 27
Angelique Kerber 31
Elina Svitolina 24
Kiki Bertens 27
Sloane Stephens 26
Ashleigh Barty 22
Aryna Sabalenka 20

فوائد اللعبة
القلب: إن التدريب المنتظم طريقة عظيمة لتحسين وظائف القلب والتنس تعمل على تدريب القلب بانتظام، فعندما تجري في الملعب للعب الكرة أثناء النقطة تصل إلى مستوى مرتفع للحركة، ثم يقل ذلك المستوى عندما تستريح لمدة 20 ـ 30 ثانية بين النقطتين.
البطن: عند ممارسة لعبة التنس يقع العمل الشاق على عضلات منطقة وسط الجسم التي تشمل عضلات البطن وأسفل الظهر وهي العضلات التي لا تساعد فقط على حفظ التوازن عند الجري، وإنما تزيد ضربات الكرة من القوة والضغط على الساقين والجزء العلوي من الجسم.
الرأس: نعلم جميعًا أن بذل المجهود يخفف من التوتر، إلا أن ممارسة لعبة التنس تشحد الذهن كما تشحد الجسم. ففي كل مرة تقوم فيها بضرب الكرة يجب أن تتفاعل وتستجيب بسرعة، وإذا أردت أن تنجح فيجب أن ترسم إستراتيجية لكل خصم وهذا يساعد على المحافظة على نشاط المخ وشبابه.
الذراعان: قد لا تحصل على عضلات من سيرينا وليامز ولكن مرجحة مضرب وزنه 11 أوقية يساعد على تقوية العضلات العليا للذراع ثنائية الرؤوس والعضلات ثلاثية الرؤوس والكتفين والساعدين.
المرونة: تجبر لعبة التنس من يمارسها على تمديد عشرات العضلات في جميع أجزاء الجسم بما في ذلك عضلات لا تعرفها.
الساقان: كما تعمل ممارسة التنس على تقوية عضلات الساقين السفلى والعليا رباعية الرؤوس.