|


بوديسكو وشراحيلي.. يشاركان مع الشباب

صورة التقطت امس للثنائي حسن معاذ وعبدالملك الخيبري اثناء تدريبات الاحماء في مران الشباب (المركز الاعلامي ـ الشباب)
الرياض ـ علي الحدادي 2019.07.10 | 01:48 am

شارك الثنائي الروماني كونستانتين بوديسكو، وأحمد شراحيلي المنضم حديثًا إلى صفوف فريق الشباب الأول لكرة القدم، في التدريبات التحضيرية الإعدادية للفريق قبل انطلاقة الموسم الرياضي الجديد، والتي أشرف عليها السعودي سلطان القنوي.
وانطلقت التدريبات بتمارين إحماء وتسخين ولياقية. عقب ذلك أخضع المدرب اللاعبين إلى تمارين لياقية وبدنية مكثفة، ركز من خلالها على تقوية العضلات ورفع المعدل اللياقي، ثم ألحقها بتدريبات فنية في منتصف الملعب، وذلك بعد أن قسم اللاعبين إلى ثلاث مجموعات طبقت تدريبات فنية منوعة عمد من خلالها المدرب إلى التمرير السريع من لمسة واحدة، والضغط على حامل الكرة، إضافة إلى تدريبات مهارة التحكم بالكرة.