|




الرياضة المفرطة ترهق المخ

واشنطن ـ الألمانية 2019.10.01 | 10:52 pm

أوضحت دراسة جديدة أن ذهن الإنسان يكون متعبًا مثل الجسم بعد التدريبات الرياضية المفرطة. وذكر "ساينس ديلي"، الموقع المعني بشؤون العلم، أنه عندما فرض الباحثون تدريبًا مفرطًا على الرياضيين الذين يشاركون في السباقات الثلاثية، وجدوا شكلاً من أشكال التعب الذهني. واشتمل هذا التعب على تراجع النشاط في جزء المخ المسؤول عن اتخاذ القرارات. وتصرف الرياضيون أيضًا بشكل مندفع، حيث اختاروا المكافآت الفورية بدلاً من تلك التي تأخذ وقتًا أطول لإنجازها.