|


جارسيا يجبر اللاعبين على 180 دقيقة

صورة التقطت أمس للاعبي الشباب في لقطة احتفالية أثناء الحصة التدريبية (المركز الإعلامي - الشباب)
الرياض ـ علي الحدادي 2020.01.16 | 12:54 am

فرض الإسباني لويس جارسيا، مدرب فريق الشباب الأول لكرة القدم، حصتين تدريبيتين على اللاعبين صباح وعصر أمس بلغت مدتهما 3 ساعات.
وتركز التدريب الصباحي على الجانب اللياقي والبدني لتقوية العضلات وتخطي الحواجز، قبل أن يتناول اللاعبون وجبة الغداء في النادي.
وفي الحصة الثانية، أخضع جارسيا اللاعبين لتدريبات تكتيكية من خلال تقسيمهم إلى مجموعات، قبل أن يختم التدريب بتمارين تفكيك العضلات.
من جهة أخرى، يؤدي الفريق اليوم مباراة تجريبية أمام فريق المحمل.