2020-06-29 | 21:14

الشباب يتأهب بـ«التقوية والتكتيك»

الشباب يتأهب بـ«التقوية والتكتيك»
الرياض - الرياضية
مشاركة الخبر      

وضع الإسباني لويس جاسيا مدرب فريق الشباب الأول لكرة القدم، تركيزه على الجانب البدني ثم الفني، في تدريبات الإثنين، التي فرض خلالها العمل على فترتين صباحية ومسائية.
وانطلقت الفترة الأولى في العاشرة صباحاً، حيث اجتمع اللاعبين في النادي عند الساعة التاسعة بأمر من جارسيا مدير الجهاز الفني، وبدأت الحصة في صالة النادي الرياضية برفقة مدرب اللياقة، الذي استهلها بإحماء وتسخين ولياقية خفيفة، ثم أخضع المدرب اللاعبين لتدريبات تقوية عضلات .
أما الفترة التدريبات المسائية التي بدأت في الساعة الرابعة، فخصصها المدرب الإسباني، للجوانب الفنية أكثر، بعد أن فرض جارسيا عدد من التدريبات التكتيكية في منتصف الملعب، وذلك بعد أن أجرى اللاعبين عمليات الاحماء والتسخين.

الشباب يتأهب بـ«التقوية والتكتيك»

الشباب يتأهب بـ«التقوية والتكتيك»

الشباب يتأهب بـ«التقوية والتكتيك»

الشباب يتأهب بـ«التقوية والتكتيك»