المتكامل.. ينطلق في الشباب

صورة التقطت أمس للأرجنتيني بانيجا لاعب فريق الشباب يقف وأمامه خالد الغامدي ويظهر الكولومبي اسبريلا والبرازيلي سيبا في تمارين التقوية والتوازن أثناء التدريبات الصباحية (المركز الإعلامي ـ الشباب)
الرياض ـ سلطان العتيبي 2020.09.29 | 01:23 am

أخضع البرتغالي بيدرو كايشينيا، مدرب فريق الشباب الأول لكرة القدم، اللاعبين أمس، لتدريبات اليوم المتكامل، استعدادًا لمنافسات الموسم الرياضي الجديد. وكان لاعبو الفريق دخلوا في معسكر يستمر قرابة الـ 14 يومًا، في أحد المنتجعات القريبة من مدينة الرياض، على أن يخضع اللاعبون لتدريبات يومية مكثفة، تهدف إلى زيادة المعدل اللياقي، وخوض مباريات تجريبية.
وفرض كايشينيا تدريبات لياقية مكثفة في التمارين الصباحية، فيما خصص الجزء الأكبر في التمارين المسائية لتطبيق بعض أسلوب اللعب والتكتيك المناسب الذي سينتهجه كبناء الهجمة، والاستحواذ، والتحرك في المساحات الفارغة، والضغط على المنافس.


Google News تابع آخر أخبار الرياضية على Google News