|


الفتح.. دونيس يرفع لياقة اللاعبين

الأحساء - الرياضية 2022.07.26 | 09:14 pm
كثَّف فريق الفتح الأول لكرة القدم، الثلاثاء، تحضيراته خلال معسكره الإعدادي الجاري حاليًا في ليوبليانا العاصمة السلوفينية، استعدادًا للموسم الرياضي المقبل.
وركز اليوناني جورجيوس دونيس، مدرب الفريق على تطبيق برنامجه التدريبي على فترتين، حيث انطلقت الحصة الأولى الصباحية في صالة الحديد، تحت إشراف المعد البدني للفريق الذي عمل على رفع المعدل اللياقي والقوة البدنية لدى اللاعبين، قبل الانتقال إلى الملعب واستكمال التدريبات اللياقية.
وفي الفترة المسائية، واصل دونيس التركيز على التمارين اللياقية من خلال الجري عبر مساحة الملعب، والمرور بين الأقماع، وإجراء تدريبات مختلفة باستخدام الكرة.
ويتضمن برنامج معسكر الفريق الذي يستمر "24 يومًا" خوض 4 مواجهات تجريبية، أبرزها أمام النصر الإماراتي وشاختار دونيسك الأوكراني. الفتح.. دونيس يرفع لياقة اللاعبين

الفتح.. دونيس يرفع لياقة اللاعبين

الفتح.. دونيس يرفع لياقة اللاعبين