مورِس رفع أوزان ثقيلة من الحديد، بوصفه رياضةً، في عددٍ من الحضارات القديمة، مثل اليونانية والصينية والمصرية والهندية.
لكن يُؤرَّخ لبطولة رفع الأثقال العالمية، التي احتضنتها لندن العاصمة البريطانية عام 1891، على أنها بداية هذه الرياضة في العصر الحديث.
ولا تزال هذه البطولة قائمةً إلى الآن، وستستضيفها الرياض خلال سبتمبر المقبل. وتتمحور رياضة رفع الأثقال حول حركتي الخطف والنتر.
في الخطف، يحمل اللاعب الوزن من على الأرض ويرفعه مباشرةً فوق رأسه.
وفي النتر، يرفع الوزن إلى مستوى الصدر والرقبة ثم في مرحلة ثانية إلى الأعلى.
ورفع الأثقال إحدى منافسات دورة الألعاب الأولمبية الصيفية منذ دورة “أنتويرب 1920”. وظهرت الرياضة، في دورات سابقة، لكن في إطار ألعاب القوى.