ضمك.. حديد واسترجاع

صورة التقطت أمس لعبد العزيز البيشي، لاعب فريق ضمك الأول لكرة القدم، يحمل وزنًا خلال التدريبات (المركز الإعلامي ـ ضمك)
خميس مشيط ـ عبد الرحمن أبو محروس
2023.07.15 | 02:43 am
فرض الروماني كوزمين كونترا، مدرب فريق ضمك الأول لكرة القدم، أمس، تدريبات لياقية استرجاعية على لاعبيه في صالة الحديد خلال الفترة الصباحية في المعسكر الخارجي، المنظَّم في مدينة مورسيا الإسبانية، بعد وصول البعثة، أمس الأول.
وركز كونترا في الحصة المسائية، التي جرت على أرضية الملعب، على الجوانب البدنية في مستهل التدريب، قبل أن يوزع اللاعبين إلى مجموعات عدة على أجزاء من مساحة الملعب، ويطبق جملًا فنية باستخدام الكرة.