|


القيلولة تكافح حرارة الصيف

برلين ـ الرياضية 2023.07.18 | 11:42 pm

نصح أطباء الاتحاد الألماني لخدمة الصحة العامة، أمس، بتطبيق أسلوب القيلولة في العمل خلال فصل الصيف، وارتفاع درجات الحرارة.
وقال يوهانس نيسن، رئيس الاتحاد، في تصريحات لصحيفة “دويتشلاند”: “عندما تكون حرارة الجو مرتفعة جدًّا، يجب أن نسترشد بطريقة العمل المطبقة في دول الجنوب، منها إفريقيا، وأمريكا اللاتينية، وهي الاستيقاظ مبكرًا، والعمل بشكل منتج خلال ساعات الصباح، وأخذ قيلولة في الظهيرة. هو مفهوم يجب أن نتبناه في أشهر الصيف”.