حطمت الربّاعة الصينية جيانج هو هي هوما الرقم القياسي المسجَّل في وزن 49 كيلوجرامًا محققةً ميداليتين ذهبيتين برقمين جديدين، أمس، ضمن منافسات بطولة العالم لرفع الأثقال للكبار الجارية في الرياض.
وحصدت جيانج ذهبية النتر برقم عالمي جديد برفعها 120 كيلوجرامًا، فيما جاءت ذهبيتها الثانية في المجموع بتحقيقها 215 نقطة ورقم قياسي عالمي جديد، ونالت فضية الخطف برفعها 95 كيلوجرامًا.
وفي منافسات الخطف، حققت الصينية زو هي وي الميدالية الذهبية برفعها 95 كيلوجرامًا، كما حققت فضية النتر برفع 116 كيلوجرامًا، بينما ذهبت البرونزية للرومانية ماهلايا كامبي بعد أن رفعت 90 كيلوجرامًا.
وفي المجموع، ذهبت الفضية للصينية “زو” بـ 211 نقطة، والبرونزية للأمريكية إليزابيث جوردان بـ 200 نقطة، التي حققت كذلك برونزية النتر برفعها 112 كيلوجرامًا.

بعد 15 ثانية.. آل سليم يغادر مصابا
غادر الربّاع منصور آل سليم منافسات بطولة العالم لرفع الأثقال الجارية في الرياض، العاصمة السعودية، بعد 15 ثانية من رفع الوزن.
وأوضحت لـ “الرياضية” مصادر خاصة، أن آل سليم تعرَّض لإصابة عضلية، طرحته على المنصة، وتدخَّل الفريق الطبي بشكل سريع لإسعافه، ثم تمَّ حمله خارج المنصة لمواصلة علاجه.
ويعدُّ آل سليم أول سعودي يحقق ذهبية بوزن 55 كيلوجرامًا في رفعة الخطف ضمن بطولة العالم فئة الكبار عام 2021.
وحقق اللاعب السعودي عددًا من الميداليات، من بينها ذهبية في بطولة آسيا، كما سبق له حصد عدد من البطولات الخليجية والعربية والإسلامية، إلى جانب غرب آسيا.

مدغشقر.. إنجاز أوّل
حققت الربّاعة الملغاشية روزانا رانلدفياريسون أول ثلاث ميداليات في تاريخ بلادها بجميع الألعاب والبطولات التي شاركت فيها.
وجاء تحقيق روزانا للإنجاز التاريخي عقب حلولها في المركز الثاني في منافسات وزن 45 كيلوجرامًا بمجموع 170 نقطة، حيث نالت ثلاث ميداليات فضية، بينما ذهب المركز الأول والميداليات الذهبية الثلاث للتايلاندية “سيروين إمنجول” بمجمع 179 نقطة، والبرونزية للتركية “جانسو بكتاش” بـ 162 نقطة.

المؤمن: عددنا 7.. والعالمية هدفنا
أوضح محمد المؤمن، أحد ضباط الأوزان، أن عملهم في البطولة بدأ قبل عشرة أيام من الانطلاق الرسمي للمنافسات، وقال: “بدأنا العمل عبر تدريبات ميدانية ونظرية لتحديد نسب السرعة، وطريقة تنظيف الدان، إذ إن لها طريقة خاصة لا تؤثر في سير المنافسة، كما أن ارتداء القفاز من الأشياء المهمة كيلا يبقى شيء من الآثار التي قد تعيق الربّاع خلال عملية رفع الوزن”. وأضاف: “عددنا سبعة أشخاص، ونمارس لعبة رفع الأثقال، وشاركنا في بعض البطولات المحلية، ونطمح لأن نكون في أحد الأيام مشاركين بوصفنا لاعبين في مثل هذه البطولات العالمية”. وتعدُّ مهمة “ضباط الأوزان” من الأعمال المهمة في صالة لعبة رفع الأثقال، نظرًا للعمل الكبير الذي يؤدونه قبل كل منافسة. ويبدأ عملهم قبل بداية المنافسات بساعتين من خلال اجتماعات متواصلة لمعرفة الأوزان المطلوبة لكل يوم، وتوفيرها في وقت مبكر.

مراحل رفعة الخطف
ما هي رفعة الخطف؟
عملية رفع الثقل بوحدة حركية واحدة من الطبلة إلى وضع الامتداد الكامل للذراعين فوق الرأس ودون توقف، وهي من الرفعات السريعة، ويستغرق وقت الأداء من لحظة مغادرة الثقل لخشبة الرفع دون حساب زمن الاستعداد من 3 إلى 5 ثوان.
1- وضع البدء: يقف الرباع أمام عمود الثقل “البار” على أن يكون منتصف عمود الثقل والقدمان بكاملها على الطبلة واتجاه المشطين إلى الأمام.
2- السحبة الأولى: تبدأ من لحظة ارتفاع الثقل من الطبلة بفعل قوة عضلات الرجلين إذ إن تنفيذ مرحلة السحب الأولي تعتمد بشكل كبير على قوة وامتداد عضلات الرجلين.
3- حركة الركبتين: تبدأ من لحظة وصول الثقل إلى مستوى الركبتين، وتنتهي عند دخول الركبتين أسفل الثقل.
4- السحبة الثانية: أكثر الرباعين يبدؤون السحبة الثانية لحظة وصول عمود الثقل أسفل الثلث الأخير من الفخذين على أن تكون الذراعان بكامل امتدادهما.
5- مرحلة السقوط تحت الثقل: تبدأ لحظة وصول الرباع إلى وضع الامتداد الكامل حتى استقراره في وضع القرفصاء والثقل فوق الرأس بكامل امتداد الذراعين.
6- مرحلة النهوض والثبات: تبدأ هذه المرحلة من وضع القرفصاء وتنتهي بامتداد كامل للأطراف السفلية والاستقرار بوضع الوقوف، الذي تكون فيه القدمان بخط مستقيم.