|


سامي يتنفس الصعداء بـ "العويس"

الرياض - الرياضية 2016.08.30 | 01:11 am

واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الشباب تدريباته اليوم الإثنين على فترتين (صباحية ومسائية) تحت إشراف مدرب الفريق السعودي (سامي الجابر)، الذي خصص الفترة الأولى لتمارين تقوية عضلات في صالة الحديد, وذلك بحضور رئيس مجلس الإدارة عبد الله القريني.
حيث اجرى المدير الفني سامي الجابر تدريباته على فترتين (صباحية ومسائية) ، الذي خصص الفترة الأولى لتمارين تقوية عضلات في صالة الحديد، وفي الفترة المسائية استهل المدرب الحصة التدريبية التي أجراها على الملعب الرئيس بتمارين إحماء وتسخين ولياقية خفيفة، عقب ذلك قسم الجابر الفريق إلى مجموعتين أدت تقسيمة تكتيكية، وتدريبات التصويب المباشر في اتجاه المرمى، ليختتم المران بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.
ومن جانب آخر انضم العويس للتدريبات الجماعية وذلك بعدما أنهى برنامجه التأهيلي العلاجي في عيادة النادي.


سامي يتنفس الصعداء بـ

سامي يتنفس الصعداء بـ

سامي يتنفس الصعداء بـ