كشفت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يعانون البدانة ومارسوا تدريبات المقاومة شهدوا انخفاضًا في نوع ما من دهون القلب ترتبط بأمراض القلب والشرايين.
وتوصل الباحثون في الدراسة الصغيرة إلى أن نوعًا معينًا من دهون القلب، انخفض لدى المرضى الذين مارسوا رفع الأثقال.