|


جارسيا يرفع سرعة الشباب

الرياض ـ علي الحدادي 2020.02.26 | 12:50 am

ركز الإسباني لويس جارسيا، مدرب فريق الشباب الأول لكرة القدم، على السرعات خلال الحصة التدريبية أمس.
وبعد تمرين لياقي دام ساعة، قسم جارسيا لاعبيه إلى 4 مجموعات أخضعها لتمارين السرعات، قبل أن يفرض تقسيمةً في وسط الملعب اهتم خلالها بالتحرك في المساحات الفارغة والاستحواذ على الكرة.
وانتهى التدريب بالإطالة وتفكيك العضلات.
ويستعد الفريق لمواجهة الاتحاد السبت المقبل في جدة ضمن الجولة الـ 20 من الدوري.