أنهى لاعبو فريق القادسية الأول لكرة القدم، أمس، برنامج المرحلة الثالثة من التدريبات المنزلية الذي يشرف عليه التونسي يوسف المناعي مدرب الفريق.
ومنح الجهاز الفني في الفريق راحة لجميع اللاعبين، اليوم، على أن تنطلق غدًا المرحلة الرابعة التي تتركز على خمسة تمارين في الأسبوع تشمل الجوانب اللياقية والبدنية، إضافة إلى تدريبات خاصة بالجري والمشي لا تقل عن ساعة لكل لاعب.
وقسّم التونسي يوسف المناعي اللاعبين إلى ثلاث مجموعات، كل مجموعة تنفذ تدريبات بشكل جماعي عبر متابعة من الأجهزة الفنية للفريق، مع رفع فيديوهات خاصة بالتدريبات أسبوعيًا عبر تطبيق “الواتساب” للأجهزة الفنية والإدارية من كل لاعب.
وأوضح لـ “الرياضية” محمد الشمراني، مدير الكرة في الفريق، أن اللاعبين يؤدون تدريباتهم اليومية بشكل متواصل ودون توقف وسط متابعة مستمرة من الجهاز الفني، مشيرًا إلى أن التدريبات المنزلية تتركز على الجوانب اللياقية وبعض التدريبات الخاصة بتقوية العضلات.