يعيش عبد الرحمن الدوسري، لاعب فريق النصر الأول لكرة القدم، يومه داخل فترة الحجر المنزلي بالعديد من الأنشطة، التي لا تتوقف حسب الإعداد الجيد والمسبق كما يروي ذلك بنفسه، وذلك أثناء توقف النشاط الرياضي حاليًا بعد قرار وزارة الرياضة، للحد من انتشار فيروس كورونا المستجد.
يقول لـ”الرياضية” الدوسري: “ترتيب الوقت شيء مهم خلال هذه الفترة، التي نأمل أن تزول ويبقى الجميع بصحة وسلامة، وأن تعود الحياة الطبيعية للسير قدمًا كما كانت قبل وبشكل أفضل”.
ويتابع حديثه، قائلاً: “أستيقظ من النوم عند العاشرة صباحًا، بعدها أتناول وجبة الإفطار، وبعد صلاة الظهر أتابع بعض المباريات لفريق النصر السابقة، ولا يمكن أن أنسى المباراة أمام الباطن، التي بعدها توج الفريق باللقب الاستثنائي”.
ويذكر: “بعد صلاة العصر أجري التمارين حسب الخطة الفنية، التي وضعت لنا من قبل الجهاز الفني للفريق، فالتدريبات تقارب الـ90 دقيقة، منها ما هو على السير المتحرك، وكذلك حمل بعض الأوزان داخل الصالة التي تم تخصيصها للتدريبات”.
ويواصل الدسري حديثه موضحًا: “الأجمل في فترة البقاء في المنزل هي الجلسة العائلية، كم أنا سعيد بالجلوس فترة طويلة مع العائلة، التي لولاها لما وصلت إلى وصلت له في نادي النصر”.
وعن الترفيه في يومه، يؤكد: “الجانب الترفيهي مهم لطول اليوم في المنزل، ووسائل الترفيه متعددة ولله الحمد ومن أبرزها“البلايستشين”، كما أن التلفزيون أصبح يأخذ جزء من وقتي من خلال متابعة بعض المسلسلات والأفلام التي أفضلها”.
ويختتم الدوسري حديثه ويقول: “بعد الساعة الحادية عشرة لا بد أن أخلد للنوم، خشية أن يتبعثر البرنامج الذي يعتمد على النوم الجيد والأكل الصحي والتدريبات”.