مجرشي.. يقوي عضلاته

صورة التقطت أمس لمحمد مجرشي لاعب فريق الفتح الأول لكرة القدم يحمل بعض الأوزان لتقوية عضلاته (صورة خاصة بالرياضية)
الأحساء ـ عادل الدحيلان 2020.04.16 | 12:36 am

دخل محمد مجرشي، لاعب فريق الفتح الأول لكرة القدم، مرحلة تقوية العضلات داخل منزله خلال الفترة الجارية، التي يتوقف فيها النشاط الرياضي بعد قرار وزارة الرياضة، للحد من انتشار فيروس كورونا المستجد.
ويستغرق مجرشي 70 دقيقة جريًا عبر جهاز السير في المنزل، فيما يخصص الجزء الأكبر لتقوية العضلات ويحمل فيه بعض الأوزان، بهدف المحافظة على توازن الجسم.
ويستكمل مجرشي بعض الجوانب الترفيهية داخل المنزل بالألعاب الإلكترونية والتواصل مع الأصدقاء ومتابعة الأفلام.


Google News تابع آخر أخبار الرياضية على Google News