مساعد مدرب الأخضر ينوّع برنامجه في المنزل

مشبب.. طبخ.. لعب.. واجتماعات

صورة التقطت أمس لمشبب زياد مساعد مدرب المنتخب السعودي الأول لكرة القدم يحمل ابنته دانة على ظهره أثناء أداء تدريبات اللياقة في منزله (صورة خاصة بالرياضية)
جدة ـ عبد الغني عوض 2020.04.20 | 12:06 am

ينوّع مشبب زياد، مساعد مدرب المنتخب السعودي الأول لكرة القدم، برنامجه اليومي في المنزل منذ تعليق النشاط الرياضي بسبب فيروس كورونا ما بين ممارسة التدريبات الرياضية وطهي بعض الوجبات المفضلة، إلى جانب مشاركة أبنائه اللعب، والمشاركة في اجتماعات الجهاز الفني للأخضر عبر الفيديو.
ويلتزم مشبب زياد بالبقاء في المنزل، ولا يخرج إلا للضرورة حسب ما كشف لـ “الرياضية” عنه، مؤكدًا أنه يقضي معظم وقته مع أسرته خاصةً في الفترة المسائية.
وقال: “أتدرب على فترتين صباحية ومسائية، بهدف المحافظة على اللياقة والوزن”، مشيرًا إلى أنه عقب التدريبات الصباحية يساعد في الأعمال المنزلية من طبخ وغيرها، فضلًا عن غسيل سيارته بمشاركة أبنائه وممارسة بعض الألعاب المائية.
وأضاف مشبب: “أحرص على الصلاة جماعة مع العائلة والأطفال، ومتابعة بعض الدورات التدريبية على برنامج زوم، والمشاركة في اجتماعات فنية عبر الفيديو تخص العمل مع الجهاز الفني للمنتخب السعودي، وكذلك متابعة القنوات الفضائية والأفلام والرسوم المتحركة مع الأطفال”.


Google News تابع آخر أخبار الرياضية على Google News