يخصص أيمن الحجيلي، لاعب فريق ضمك الأول لكرة القدم، بعد صلاة التراويح وقتًا لأداء تدريباته المنزلية في منزله في المدينة المنورة، في ظل توقف النشاط الرياضي بسبب جائحة كورونا.
يقول الحجيلي: “أحرص على أداء تمارين لياقية متنوعة، تشتمل على الركض وتمارين القوة والتحمل والرشاقة، وأتواصل باستمرار مع المدرب وأعضاء الجهاز الفني وزملائي الآخرين في الفريق، أحيانًا نتدرب بطريقة جماعية عن طريق تطبيق مرئي بوجود المدرب، وبعد كل فترة وأخرى نخضع لقياس الوزن”.