يُجري تركي الجلفان، لاعب فريق النهضة الأول لكرة القدم، تدريباته المنزلية في مقر سكنه في محافظة جدة على فترتين للمحافظة على لياقته، وتتضمن الفترة الأولى تدريبات خفيفة قبل الإفطار، بينما تبدأ الفترة الثانية بعد صلاة التراويح.
وقد خصَّص اللاعب إحدى الغرف في منزله لإجراء تدريباته اليومية، وتضم أدوات، وأجهزة خاصة بالتمارين.