المالكي.. 90 دقيقة تدريبا
صورة التقطت أمس لعبد الإله المالكي لاعب فريق الاتحاد الأول لكرة القدم يؤدي تدريبه اليومي على السير الكهربائي تنفيذًا لبرنامجه اللياقي في منزله في الطائف خلال فترة تعليق النشاط الرياضي احترازيًّا من جائحة كورونا (صورة خاصة بالرياضية)
جدة - ماجد هود
2020.05.03 | 03:27 am
يتدرَّب عبد الإله المالكي، لاعب فريق الاتحاد الأول لكرة القدم، بعد صلاتَي العصر والتراويح في منزله في الطائف في ظل توقف النشاط الرياضي بسبب جائحة كورونا.
ويخصِّص المالكي ساعة ونصف الساعة يوميًّا لتنفيذ البرنامج الذي أعدَّه للاعبين الجهازُ الفني للفريق، ويتضمن الركض على السير الكهربائي، والتدريبات البدنية والعضلية.
وقال لـ “الرياضية “المالكي: “حاليًّا، أقضي أجواءً عائلية جميلة مع الأهل في الطائف، وأتواصل بشكل مستمر مع أصدقائي في النادي”.