يتدرب منذر النخلي لاعب فريق الفتح الأول لكرة القدم ـ 21 عامًا ـ بسطح منزله في المدينة المنورة في الفترة المسائية وبصفة يومية من أجل المحافظة على لياقته خلال فترة توقف النشاط الرياضي.
ويستخدم النخلي بعض الأدوات التي تساعده على رفع لياقته البدنية كالسير المتحرك والدراجة الكهربائية.
وقال لـ”الرياضية” النخلي: “أتدرب يوميًا لمدة ساعة ونصف الساعة، وأبدأ عند الساعة العاشرة والنصف ليلًا، وأنفذ برنامج الجهاز الفني، في الجوانب اللياقية، لكنني أخصص وقتًا للتدريب بالكرة حتى لا أفقد حساسيتها”.